Oferta dla Ciebie
Treningi personalne we własnym studio treningowym w Gdyni, prowadzenie on-line
PEŁNa OPIEKa przez cały okres pakietu!

PAKIETY TRENINGOWE

W zależności od potrzeb Twojego ciała, możesz wybrać trening prozdrowotny lub medyczny.

  • Nasze pierwsze spotkanie to 1-godzinna konsultacja połączona z treningiem (z wykorzystaniem diagnostyki funkcjonalnej Twojego ciała)

  • - przeprowadzenie testów
    - analiza wzorców ruchowych
    - zdiagnozowanie i określenie ewentualnie problemów, które Cię trapią
    - przygotowanie sposobu naprawy lub korekty Twoich dysfunkcji (TRENING MEDYCZNY) - w razie potrzeby: w ścisłej współpracy ze specjalnie dobranym do Twojego przypadku fizjoterapeutą.
    - omówienie Twojego sposobu żywienia


    Każdy z treningów lub pakietów treningowych to:

  • 60 minut ćwiczeń
  • dostosowanie rodzaju treningu do Twoich potrzeb, możliwości i celów
  • moja pełna uwaga i koncentracja na Tobie
  • bieżąca korekta podczas Twoich ćwiczeń
  • nauka właściwych wzorców ruchowych
  • nauka prawidłowego korzystania ze sprzętu na siłowni
  • konkretne motywowanie Cię do pracy nad sobą i niepoddawania się
  • uśmiech i możliwość Twojego zrelaksowania się podczas ćwiczeń - ja zadbam o wszystko :)
  • masz moją KOMPLEKSOWĄ OPIEKE NAD SOBĄ PODCZAS CAŁEGO OKRESU TRWANIA PAKIETU (jestem do Twojej dyspozycji - odpowiedzi, sugestie, doradztwo - również poza godzinami naszych treningów)
  • Zapewniam Ci bezpłatną rozpiskę treningową na czas ew. Twojego lub mojego wyjazdu - tak więc zawsze będziesz pod moją opieką :)
  • KONSULTACJA
    Studio treningowe
    150zł
    1 Trening
    1 osoba
    Studio treningowe
    140zł
    2 osoby
    Studio treningowe
    250zł
    12 TRENINGÓW
    1 osoba
    Studio treningowe
    1560zł
    2 osoby
    Studio treningowe
    2900zł
    1 TRENING MEDYCZNY
    1 osoba
    Studio treningowe
    160zł
    12 treningów MED.
    1 osoba
    Studio treningowe
    1800zł
    lub --->>>
    on-line
    Plan treningowy
    6 tygodni
    120zł
    Opieka on-line
    6 tyg. plan tren.+konsultacje
    150zł
    *** Podane ceny są obowiązują za 1 trening (60 min.). Pojedyncze treningi muszą być opłacane PRZED samym treningiem, pakiety - płatność z góry gotówką lub na konto.
    *** KARNET na siłownię jest do kupienia we własnym zakresie.
    PAKIET VIP!

    Istnieje możliwość wykupienia Pakietu VIP:
    treningi + dieta + fizjoterapia + masaże Z DOJAZDEM do Ciebie